NutroVape助眠棒怎么樣？我選國產(chǎn)品牌，元化堂舒眠冷敷凝膠，幫助改善失眠癥狀，睡個好覺。

失眠是什么感覺？失眠怎么辦？晚上又又又睡不著怎么辦？

不知道為什么，**近越來越多的人出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，學(xué)生黨也好，工作黨也好，晚上睡不著導(dǎo)致的結(jié)果就是白天的記憶力和注意力下降，學(xué)生們學(xué)不進東西，工作的人白天工作的時候也沒辦法集中注意力，循環(huán)往復(fù)。

失眠癥是一種持續(xù)的睡眠質(zhì)和/或量令人不滿意的生理障礙,對失眠有憂慮或恐懼心理是形成本癥的致病心理因素。

失眠有哪些癥狀？

1、盡管你已經(jīng)很累了，很想睡一覺，但是你無論如何都無法睡著；

2、睡到半夜的時候經(jīng)常會突然驚醒，或者無緣無故醒過來；

3、被人不小心叫醒后，你就再也睡不著了；

4、必須要在睡覺之前吃安眠藥或者是喝酒，晚上才能入睡；

5、白天會覺得很困、很倦，而且很煩躁，總覺得特別煩；

6、白天做事的時候很難集中注意力，導(dǎo)致做事的效率很低。

總的來說，失眠的原因有很多，有些是外在原因，比如說白天的時候喝了一些刺激性的飲料，比如說咖啡或者茶飲，還有內(nèi)在因素，比如說生活壓力和工作壓力比較大，生病了等原因，都有可能造成失眠，想要解決失眠，好辦法是對癥下藥，找到造成失眠的原因，然后選擇配套的治療方法，從而改善失眠。

標題所寫的兩款產(chǎn)品，NutroVape助眠棒是一款國外盡快的產(chǎn)品，據(jù)說本質(zhì)是一款電子煙，吸入的當然不是煙霧，而是褪黑素，而褪黑素是一款可以改善失眠的保健產(chǎn)品，從而起到改善失眠的效果。

元化堂舒眠冷敷凝膠是一款物理的改善失眠的產(chǎn)品，通過冷敷作用，讓失眠的人可以迅速靜下心來，從而能盡快睡著。